Over Marja
Ik ben Marja, coach, mindbodytherapeut én ervaringsdeskundige. De kern van wat ik doe als is ontstaan uit iets persoonlijks.
Mijn lichaam gaf me jaren geleden signalen die ik niet begreep: spanning, paniek, uitputting, klachten die niemand kon verklaren. Ik hoorde dat het “tussen mijn oren” zat, maar ik wist: dit voelt anders. Pas toen ik de mindbodybenadering ontdekte, viel alles op zijn plek. Mijn klachten waren geen vijand, het was mijn lichaam dat sprak. Ik herstelde van mijn klachten in vijf weken, na een jaar zoeken.
Ik leerde luisteren. Ik ontdekte hoe emoties, herinneringen hun weg vinden in je lijf, en hoe herstel begint met voelen in plaats van wegduwen. Laag voor laag vond ik de weg terug naar mezelf. Vrijer, lichter, zichtbaarder.
Vandaag begeleid ik anderen in diezelfde beweging. Met enthousiasme schreef ik mij in voor de opleiding stressortherapie, die een vernieuwend perspectief biedt op de oorzaken en behandeling van chronische pijn en andere langdurige klachten vanuit de mindbodybenadering. Een nieuwe wereld ging open.
Mijn fascinatie voor menselijk gedrag, psychologie en de kracht van taal, is er altijd al geweest. Ik ben opgeleid als sociaal werker (bachelor) en en heb een diploma behaald in Communicatiewetenschappen voor Urban Environmental Management (MSc).
Naast mijn werk met het lichaam en herstel begeleid ik andere vormen van verandering. In mijn professionele loopbaan werk ik al jaren met transities: processen waarin mensen, organisaties en systemen in beweging komen. Wat mij daarin steeds fascineert, is dat de dynamieken die we in organisaties en maatschappelijke veranderingen zien, vaak verrassend veel lijken op wat er in ons innerlijk gebeurt. Zowel in persoonlijke als collectieve transities vraagt verandering om aandacht, ruimte om te luisteren en de bereidheid om onderliggende patronen zichtbaar te maken.
Of het nu gaat om herstel in het lichaam of beweging in een groep of organisatie: voor mij draait het om hetzelfde proces: ruimte creëren waarin iets nieuws kan ontstaan dat beter klopt met wie we zijn en waar we naartoe willen.
De missie van Zichtbaer
Veel van wat we meemaken in onze jeugd blijft onzichtbaar. Emoties, ervaringen en pijn die niet werden gezien of gehoord, kunnen zich later uiten in zichtbare lichamelijke klachten. In mijn behandeling is er ruimte om dat wat onzichtbaar was naar voren te brengen. Om te voelen, te begrijpen en woorden te geven aan wat er speelt. Zichtbaer staat voor het doorbreken van blokkades, het loslaten van spanning en het herstellen van verbinding tussen lichaam en geest.
Jouw klachten vragen om aandacht. Met Zichtbaer wil ik laten zien dat alle klachten echt zijn, en worden gegenereerd in de hersenen. Net zoals we symptomen kunnen aanleren, kunnen we een nieuw verhaal creeren. Het brein is namelijk neuroplastisch: je hersenen kunnen zich aanpassen en veranderen gedurende je hele leven. Door te voelen en begrijpen wat je lichaam je vertelt, ontstaat er ruimte, om zichtbaar te worden, in je kracht, authentiek en in verbinding met je hele zelf.